Sessions
La joie de découvrir que la joie existe, qu'elle est en nous, exactement comme la vie, sans conditions et, donc, qu'aucune condition, même la pire, ne saurait la tuer.
Jacques Lusseyran
durée 1h30
une exploration sans but dans la découverte de ce qui se présente dans l'instant, neuf à chaque fois
zoom et présentiel.
Dô
Plasticienne (site) et passionnée par l'exploration tactile, je me suis approchée de différentes écoles de yoga, la soif de silence m'a conduite tout naturellement au yoga tantrique du cachemire, yoga du non vouloir, du non faire.
Yoga du cachemire
Je citerai mon enseignant et ami Eric Baret
"Ce yoga nous amène à l'accueil de la vie telle qu'elle se présente sans la croyance qu'une situation différente pourrait nous apporter le " bonheur".
Se libérer de la souffrance ne consiste pas à éliminer nos situations problématiques de la vie quotidienne mais à les voir sans commentaires."